Szülőként mindannyian szeretnénk, hogy gyermekünk magabiztosan, barátokkal körülvéve és jó jegyekkel haladjon előre az iskolában. A rendszeres sport ebben hatalmas segítség: a mozgás során fejlődik a figyelem, az önfegyelem és az együttműködés – mind olyan készségek, amelyek az iskolai életben is kulcsfontosságúak.
Pszichológiai kutatások szerint a sportoló gyerekek 23%-kal nagyobb eséllyel mutatnak magas önbizalmat, és 15%-kal kevesebb szorongásról számolnak be, mint nem sportoló társaik. Egy másik vizsgálat kimutatta, hogy heti legalább három edzés 12%-kal javíthatja a tanulmányi eredményeket, különösen a koncentrációt igénylő tantárgyakban. Főiskolai és egyetemi tanulmányaim alatt számos hullámvölgyel találkoztam. Ezeken a hullámvölgyeken a sportban megszerzett kitartás és szorgalom lendített át.
A mozgás közben a gyerekek megtapasztalják a kitartás, a szabálykövetés és a tisztelet fontosságát. Az edzőterem vagy tornaterem biztonságos környezet, ahol hibázni lehet, de minden hiba tanulási lehetőség. Ezek az élmények átszűrődnek az iskolai mindennapokba: bátrabban szólalnak fel, könnyebben dolgoznak csapatban, és nyitottabban közelítenek új barátok felé.
A Dunaharaszti WT Taekwondo edzésein gyakran látjuk, ahogy a visszahúzódó gyerekek néhány hónap alatt nyitottabbá, kitartóbbá és magabiztosabbá válnak. A sport tehát nemcsak testet, hanem lelket is formál – és ez a legszebb ajándék, amit egy szülő a gyermekének adhat.
